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用“健康食物”当零食，就“健康”了吗？
不一定。虽然选择健康食物作为零食是一个好的做法，但仍然需要注意食用的方式和量。即使是健康食物，如果过量摄入或者频繁进食，仍然可能导致体重增加或其他健康问题。另外，某些健康食物也可能含有较高的糖分、盐分或添加剂，需要仔细阅读食物标签以保持健康。
此外，邮储银行发布《数据赋能助力金融战略加速的研究》，介绍邮储银行打造标准化数据赋能体系、实现数据赋能加速度的相关实践，为金融业强化数据能力建设提供有益参考。,这套作品集也将中国青年的激情创造、深沉思考和极致追求与崭新的未来思想都融汇于书中，进一步以当代社会哲思视角叙述未来世界的故事，以精湛的文笔，天马行空的想象力，开启中国科幻NEXT黄金时代。
如何腌制辣椒才不辣？
腌制辣椒的目的是为了保持其辣味和延长保鲜时间，所以无法完全去除辣味。但有一些方法可以减轻辣椒的辣味： 1. 去除种子和内脏：辣椒的种子和内脏部分含有大量的辣味，将其去除后可以减轻辣椒的辣度。 2. 切片浸泡：将辣椒切片后，将其浸泡在盐水中，含有盐分的水可以吸出部分辣椒的辣味。 3. 烹饪前用淡盐水泡泡：将辣椒浸泡在淡盐水中约10分钟，然后用清水冲洗干净后烹饪，这样可以减轻辣椒的辣度。 4. 泡醋或柠檬汁：将辣椒浸泡在醋或柠檬汁中一段时间，柠檬汁的酸性和醋的酸味可以中和辣椒的辣度。 5. 加入冰糖或糖果：辣椒的辣味可以和甜味相互中和，将一些冰糖或糖果加入辣椒腌制液中可以在一定程度上减轻辣味。 需要注意的是，无论使用哪种方法，辣椒中的辣味是由辣椒素产生的化合物所致，无法完全去除。因此，腌制后的辣椒仍然会有一定的辣度。
试点病区患者家属陪护率明显下降，试点工作得到患者、家属、医务人员的肯定。, 据悉，“智慧食安”指挥服务平台全面使用以来，共采集完成滨州全市14072家重点食品经营企业的数据，抓取1041名食品安全员及从业人员的健康信息，发现违规操作6千余次，预警、告知企业规范经营1万余次。
